"Sei Wind und Weide. Kämpfe, ohne zu kämpfen."
LIVING DOJO AUGSBURG
"Sei Wind und Weide. Kämpfe, ohne zu kämpfen."
LIVING DOJO AUGSBURG
Wind und Weide
Bewegung im Fluss der Zeit
"Wind und Weide ist keine Kampfkunst. Es ist aus ihr entstanden und enthält körperliche wie geistige Inhalte daraus."
Wind und Weide ist ein Work-out-System mit
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Körperübungen
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Bewegungstraining
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Stretching
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Atemtechnik
Je nach Gruppe und Situation werden mentale Aspekte integriert oder weggelassen.
Das Wind und Weide-Training ist auch für Jugendliche geeignet.
Trainingskleidung
Schwarze Karatehose und weißes Langarm-Shirt
MI: 18:30 - 19:30
Wind und Weide
Fokussieren auf die Lebenskraft
... Zeitdruck, zu viele Aufgaben, ständige Erreichbarkeit, Vereinbarkeit von Beruf und Familie, Konflikte, hohe Ansprüche an sich selbst, Digitalisierung, KI, Lärm, Verkehr, Wetter, ...
"Wer dem Lebensstress nichts entgegensetzt, wird auf Dauer krank."
Wind und Weide bietet eine Möglichkeit, proaktiv etwas für die eigene Gesundheit zu tun.
BGM
Betriebliches Gesundheitsmanagement
für Augsburger Unternehmen
"Etwas für die Gesundheit zu tun, kostet Zeit, Geld und Energie. Krankheit kostet mehr."
Unser Wind und Weide-Angebot im Rahmen des BGM richtet sich an die Firmen in und um Augsburg.
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After-Work-Trainings optional am Montag, Mittwoch oder Freitag
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Kompakte Einheiten a 45 Minuten
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Exklusiv im Living Dojo
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Oder bei Ihnen Inhouse
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Seminare auf Anfrage
Bitte schreiben Sie uns oder rufen Sie an.
a-s-g@t-online.de | 0821- 40 67 97
Wind und Weide
Energie durch Synergie
"Zusammenbringen, anstatt zu trennen."
Bewusst leben ist die Basis für Gesundheit.
Die Wind und Weide-Philosophie orientiert sich an der Synergie von 18 ausgesuchten Schlüssel-Aspekten.
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Publikationen von Axel Schultz-Gora über Budo im Alltag
Wind und Weide
Das Körper-Mental-Training des Living Dojo
